Katja ist Inhaberin und Gründerin des Inspire Yoga Studios Walsrode, welches sie seit 2009 betreibt. Sie lebt ihre große Leidenschaft Yoga seit über 15 Jahren.

Sie wurde im Power Yoga, Iyengar & Vinyasa Flow von Lance Schuler (www.inspyayoga.com) ausgebildet und ist mit 500 Stunden RYT Yoga Alliance zertifiziert.

Zusätzlich ist sie als Dana Aerial Yoga Lehrerin (Yoga im Tuch) zertifiziert.

Die ayurvedische Ernährungsberaterin leitet außerdem ayurvedische Fastenkuren an und gibt ayurvedische Kochkurse in ihrem Studio in Walsrode.

Seit 2017 ist sie durch (www.co-vadis.de) als systemischer Buisness & Life Coach ausgebildet.

Katja liebt es zu reisen und bietet unterschiedliche Yoga Reisen in die ganze Welt an. Am meisten hat sie sich in die Stille der marokkanischen Sahara Wüste und in die exotische Magie Balis verliebt.

Steffi unterrichtet seit 4 Jahren täglich sanfte sowie kraftvolle Yoga Stunden.

Ihre Leidenschaft liegt in den sanften Yoga Stunden und dem Yin Yoga. Dabei werden die sehr sanften Dehnübungen lange gehalten um eine Dehnung bis in die Faszien zu ermöglichen.
Steffi gelingt es mit ihrer sanften Art und Stimme die Schüler zu entspannen und ihren Geist zu beruhigen. Ihr ist sehr daran gelegen den Yoga Schülern Entspannung zu ermöglichen, damit sie den Alltag hinter sich lassen können.

Eine weitere Leidenschaft von Steffi ist Pilates. Vor 2 Jahren schloss sie ihre Pilates Ausbildung ab. Sie unterrichtet Pilates zur Kräftigung der Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur.

Steffi liebt es in ihrer Freizeit fremde Länder zu bereisen und hat sich besonders in das exotische Bali verliebt.

Bogna ist zertifizierte Absolventin der zweiten Inspire Yogalehrer*innen-Ausbildung. Sie absolvierte ebenso eine Yin Yoga sowie eine Mantra Yoga Ausbildung.
Sie hat einige Jahre Kundalini Yoga praktiziert und ist von Spiritualität und Mantrasingen sehr begeistert.

Achtsamkeit und Stressbewältigung sind für sie wichtige Faktoren, die sie mit in ihre Yogastunden einbinden möchte. Sie übt gerne sanftes Hatha Yoga, Yin Yoga, aber auch Power Yoga.
Sie ist offen Neues und probiert gerne andere Yoga-Stile aus.

Bogna liebt die Natur und hält diese gerne fotografisch fest. Wandern, Schwimmen, Lesen, Singen, Neues lernen (ewige Schülerin), aber auch Familie und Freunde sind ihr Ausgleich zu ihrem Job und helfen ihr im Alltag.