Wir machen von einschl. Freitag den 21.12.2018 bis einschl. Mittwoch den 09.01.2019 Weihnachtsferien. Ab Do. den 10.01.2019 starten unsere Kurse.
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| 10:00 - 11:30 |
sanftes Yoga Katja A, M, F |
Vinyasa Flow Yoga Nadine M, F |
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| 18:30 - 19:45 |
Männer Yoga Katja A |
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| 19:00 - 20:15 |
Power Yoga Katja A, M, F |
Power Yoga Katja A, M, F |
sanftes Yoga Katja A, M |
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| 20:00 - 21:15 |
sanftes Yoga Katja A, M, F |
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| 20:30 - 21:45 |
Aerial Yoga im Tuch Katja, mit Anmeldung A, M |
Änderungen möglich. Beachten Sie bitte ggf. auch die Infos unter "news" oben auf der Seite!
Erklärung Abkürzungen:
A = Anfänger
M = Mittelstufe
F = Fortgeschrittene
Katja Riedel lebt und unterrichtet Yoga seit über zehn Jahren.
Sie betreibt seit Januar 2009 eine eigene Yogaschule mit ayurvedischem Kochstudio in Walsrode.
Sie wurde im Power Yoga Stil (Iyengar & Vinyasa Flow) von Lance Schuler (www.inspyayoga.com) ausgebildet und ist mit 500 Stunden (RYT) Yoga Alliance zertifiziert. Zusätzlich ist sie als Dana Aerial Yoga Lehrerin zertifiziert.
Die ayurvedische Ernährungsberaterin leitet außerdem ayurvedische Fastenkuren an und gibt Ernährungsberatungen sowie ayurvedische Kochkurse in ihrem Studio in Walsrode.
Dieser Sonntag ist für diejenigen gedacht, die schon immer einmal Yoga ausprobieren wollten.
Yoga Interessierten werden die Grundlagen des Yoga erklärt und es werden die ersten Übungen (Asanas) auf der Matte gemacht.
Danach seid ihr gut vorbereitet um die Kurse des Inspire Yoga Studios zu besuchen.
Kosten: 30 Euro pro Person
Anmeldungen per Email unter info@inspire-yoga-walsrode.de
oder per Tel: 0170-5354199
Bei diesem Kochkurs wird ein leckeres ayurvedisches Menü mit Nachspeise zubereitet. Die Herstellung von Ghee (geklärte Butter, cholesterin-senkend) wird gezeigt und die Wirkung der ayurvedischen Kräuter wird erklärt. Die Vorteile der vitaminreichen, gut verdaulichen und geschmacksintensiven vedischen Küche werden Euch überzeugen. Lasst Euch von Düften und neuen Geschmacksrichtungen begeistern und bringt frischen Wind in Eure Küche!
Kosten 55,- Euro pro Person
Anmeldungen per Email unter info@inspire-yoga-walsrode.de oder Tel: 0170-5354199
oder unter Telefon 0170 - 53 54 199
Wie wäre es mit einer Feier der besonderen Art. Etwas, was sonst niemand erlebt hat. Wir organisieren eine kleine (oder auch große) Feier mit einem ayurvedischen Menü und einer Yogastunde, welche sowohl für absolute Anfänger als auch für Yogaerprobte geeignet ist.
Die Gäste können sich beim Yoga entspannen und neue Energie aufbauen. Oder einfach etwas Neues ausprobieren. Danach wartet ein leckeres ayurvedisches mehrgängiges Menü auf die Gäste, welches den Gaumen mit ganz neuen exotischen Geschmacksrichtungen verzaubert. Eine kleine ayurvedische Teatime rundet die Feier ab.
Ihr könnt dieses besondere Event in unseren Räumlichkeiten des inspire Yoga Studios buchen oder ihr habt die Möglichkeit die Feier bei Euch zuhause durchzuführen. Wir (Yogalehrerin + ayurveda Köchin) kommen auch gern zu Euch und bringen alles Notwendige mit. Gern passen wir das Event auf Eure Wünsche an.
Wenn wir Euer Interesse geweckt haben kontaktiert uns einfach unter:
Email: info@inspire-yoga-walsrode.de
Tel: 0170 - 53 54 199
Candidasa, BaliUnser Ziel liegt im Südosten von Bali...
Resort of Puri Bagus Candidasa Puri Bagus Candidasa is a place to relax and allow the spirit of the island to come to you. Stretch out on your terrace and enjoy the stunning view of tropical gardens or the Indian Ocean...
Slow your pace to the speed of the villagers and experience the true culture of Bali. Puri Bagus Manggis is located directly in the center of the traditional village of Manggis, the easternmost district of Karangasem, Bali...
Während dieses Yoga Retreats auf Bali in einem wunderschönen Spa Resort am Meer, habt ihr die Möglichkeit eine unvergessliche Reise zu Euch selbst zu machen.
Ihr Könnt jeden Tag Yoga Klassen genießen und in die exotische Welt Balis eintauchen.
Ihr bekommt tägliche eine luxuriöse Spa Anwendungen inklusive um Euch vom stressigen Alltag zu erholen und anschließend mit neuer Energie zurück zu kehren. Ihr werdet diese unvergessliche Reise genießen!
Ablauf:
morgens
Morgenmeditation und Pranayama
vormittags
Yogastunde
nachmittags
Yogastunde um tiefer in die eigene Yogapraxis
einzutauchen und intensiv zu üben
Leistungen:
(Flug muss separat gebucht/bezahlt werden)
Kosten:
im Doppelzimmer-Haus pro Person gesamt 1.480,- Euro
im Einzelzimmer-Haus pro Person gesamt 2.180,- Euro
Sonstiges:
Die Yoga Stunden sind für alle geeignet, die schon einmal Yoga gemacht haben.
Buchungen unter:
info@inspire-yoga-walsrode.de
Telefon 0170 - 53 54 199
Workshops/Kurse siehe Aushang und Website
Verschenkt einfach ein wenig Erholung. Wir stellen Euch Geschenkgutscheine für Yogastunden, Personal Training oder auch spezielle Events (siehe unter Workshops/Events) aus.
Außerdem könnt Ihr Gutscheine für Ernährungs- und Fastenkurse in unserem Yogastudio erhalten.
Ruft uns einfach an, wir haben bestimmt eine gute Idee für Euch.
